针对宝妈宝爸而言，谁愿意让自己的孩子既健康又聪慧呢？但从宝宝出世那天起，家长们就要面临奶水喂养，辅食添加等各类疑惑苦恼。
例如宝宝每个月的辅食到底要填补些什么为好呢？辅食有哪些添加标准吗？对于这类困惑，高级营养师进行了如下的汇总：
宝宝在4到6个月起，就能开始慢慢添加辅食了，可是辅食的添加，不必太早也别过迟。
1 太早添加辅食的危害性
假如宝宝过早地添勃金v8价格加了辅食，吮吸奶水便会极大地降低，也会影响到宝妈的分泌乳汁。
与此同时，因为这时候小孩的消化道还没发育完全，过早地添加了辅食，就会引起消化道的消化系统压力，危害胃肠防御力作用发育和局部免疫机制，因此就容易出现宝宝拉肚子、过敏的皮肤湿疹。
文｜媛crystal
有一些宝宝由于吃完奶水又摄取辅食，不经意间会吃成小胖子。
2 过迟添加辅食的危害性
若是在宝宝6个月以后，都还没添加辅食，那么孩子常常会因为营养元素不够而引起缺乏营养，从而很容易引起偏食、挑食的坏习惯。
也了解了何时要给宝宝添加辅食，那样添加辅食有什么原则吗？
1 由少到多
宝宝辅食的添加标准，该是由极少数日益增多，从精粮慢慢渐渐地增至膳食纤维素比较多的杂粮，从较稀的小米粥慢慢转换到较稠的食物，喂养次数和数量逐步增加摄取。
2 身心健康时添加
宝宝辅食的添加，一定要在其身心健康、消化系统功能正常的时再喂养。
3 避免的食物
宝宝的辅食，不要选调料过重的食物，例如1岁前应避免食盐量或调味料（生抽、糖、辣椒等）多的是饮食。
之上也了解了宝宝辅食添加的基本原则，但是具体家长们应该如何喂养宝宝的辅食呢？每个月龄有哪些菜谱推荐吗？
针对宝宝的辅食，具体怎么喂养，吃啥，是许多宝妈宝爸甚为关注的问题，以下属于每个月的推荐量辅食种类：
1 新生儿期
最先我们来说说宝宝的新生儿期。
1）新生婴儿
儿童在出世的2到4周，可以开始添加鱼油，填补维他命D和维生素D，促进生长发育。
2 ）4到6个月
宝宝4到6个月起，可以开始添加含有维生素C的水果汁、蔬菜汁
3）4到5个月
宝宝4到5个月勃金v8胶囊起，可以开始添加婴儿米糊、小米粥、水果泥、菜泥、鱼泥、水豆腐、动物血等
4）6到9个月
6到9个月的宝宝在水果泥、菜泥的前提下，能够添加鲜面条、曲奇饼干、蛋黄、肝泥、肉沫等，逐步增加膳食纤维素含量。
5）10到12个月
10到12个月的宝宝能吃一些稠的粥，稀软的饭，吐司面包，馍馍，碎菜或是肉沫也是不错的选择。
以上就是新生儿期的辅食喂养菜谱，那样1岁至3岁宝宝，辅食应该如何喂养呢？
2 幼儿阶段
1到3岁宝宝处于幼儿阶段，尽管生长发育速度新生儿期对比明显下降，但还是比成人的充沛。
1）1到3岁宝宝的饮食准则
幼年时期的宝宝，逐渐从奶水类为主体的喂养慢慢转换到以谷物为重，奶制品、蛋、鱼、肉、新鲜水果、蔬菜水果辅助的混合饮食。
2）营养元素齐备
1到3岁宝宝，每个营养元素食物的推荐量：
谷物：每日100到150克
奶制品：每天至少350mL牛乳或是对应的奶制品（羊奶粉、酸牛奶、乳酪等）
生鸡蛋：每日50克
鱼、畜或是猪瘦肉每日75到125克
蔬菜水果75克到200克
每星期最少分配一次动物肝、或是动物血，一次海鲜产品，用于填补维生素D，铁、碘、锌等。
3）每顿饭的餐次分配
1到3岁宝宝，每日进餐4到5餐，而且留意用餐的时间要规律性。
A 早饭
早饭中的主食蛋白质、蛋白质（生鸡蛋等）必不可少，他们给予一日动能和营养成分的25%
B 午饭
午饭确保营养成分种类丰富多彩，他们给予一日动能和营养成分的35%
C 零食
每日动能里的5%到10%能是零食和小点心所提供
D 勃金v8 临睡前
宝宝临睡前不必吃甜食，晚餐后除开牛奶和水果外，千万别附加摄取其他的食物了
4）常见问题
幼年时期的宝宝，饮食有如下3点需要注意：
A 食物尽量保持原生态，烹调方法以清蒸的、炖煮，清淡的食物最合适。
B 食物保证软、烂、碎
C 宝宝吃坚果时，一定要碾碎了吃
5）不盲目服食营养保健品
幼儿阶段的宝宝，许多家长们会担心孩子缺乏营养，再加上现在市场上出现很多发放给宝宝的营养保健品，比如补钙补锌、补铁、补氨基酸的，也有补血补气滋润的这些，宝爸宝妈恨不能都买回家让孩子长高高，变动聪慧，其实这些营养保健品都不适合宝宝。
其实很多营养保健品的营养素成份在食物中都带有，例如碳水化合物欠缺，孩子经常吃鱼、肉等食品，就没有必要去填补。
不过如果有误或是过量服用营养保健品，还会导致小孩人体的不卫生，那样就得不偿失了。
所以家长们在为宝宝填补营养保健品前，请尽快到医院进行了微量元素检测，在确定绝对是欠缺某类原素后再补充也不迟。
6）零食的填补
幼儿阶段的宝宝，已经能够吃蛋糕、吐司面包等零食，在这儿，强烈推荐吃苹果，这是一种营养丰富的纯天然食物，大家在吃零食时，家长们也别忘了以下几个方面：
A 零食时长
吃零食的时长，最好是在二餐中间
B 按时按量
宝宝吃上零食后，假如吃完之后孩子还卖萌要吃些，家长们这时候还记得一定不能给他经常吃，并且还要提示宝宝，吃完之后一定要记得刷牙漱口，以防糖份毁坏牙。
C 夏季零食小提示
现如今炎炎夏日，许多宝宝爱吃冷食，实际上适度吃一些解暑还是很不错的，可是家长们还记得，不可以自由的给孩子吃冷食，那样并对身体健康是很不利的。
我们都知道，宝勃金v8官网宝的消化道黏膜是最娇嫩的，对冷的刺激反应特别敏感，吃冷食后，冷的刺激性会影响到食物的吸收消化，与此同时，还会让消化道的神经体液调节提高，造成肠胃的筋挛，乃至剧痛！
你宝宝辅食是怎样喂养的啊？你有什么样的小孩营养物质的辅食强烈推荐呢？欢迎在下方留言探讨哦。